دوازده قدم الکلی های گمنام

  1. ما پذیرفتیم  در مقابل الکل قدرتی نداشتیم - که  زندگی‌مان غیر قابل اداره شده بود.
  2. به این باور رسیدیم که قدرتی برتر از خودمان قادر است سلامت عقل را به ما بازگرداند.
  3. تصمیم گرفتیم اراده و زندگی‌ مان را به مراقبت خداوند به آن گونه که او را درک کردیم بسپاریم.
  4. یک ترازنامه  بی‌باکانه و جستجو گرانه ی اخلاقی از خود گرفتیم.
  5. در برابر خداوند، خودمان و یک انسان دیگر،ماهیت دقیق اشتباهات خود را پذیرفتیم.
  6. کاملا آماده بودیم خداوند کلیه نقص های شخصیتی ما را از میان بردارد.
  7. با فروتنی از او خواستیم کمبودهای ما را بر طرف کند.
  8. فهرستی از تمام کسانی که به آنها صدمه زده بودیم تهیه کردیم و برای جبران خسارت از همه ی آنها تمایل پیدا کردیم.
  9. در هرجا که امکان داشت بطور مستقیم از این افراد جبران خسارت کردیم، مگر در مواردی که انجام این کار به ایشان یا دیگران آسیب برساند. 
  10. به گرفتن  ترازنامه ی شخصی خود ادامه دادیم و هر گاه در اشتباه بودیم سریعإ" آن را پذیرفتیم.
  11. از راه دعا و مراقبه خواهان بهبود رابطه ی آگاهانه ی خود با خداوند  به آن گونه که او را درک کردیم شدیم،فقط برای آگاهی از خواست او برای ما و قدرت انجامش دعا می کنیم.
  12. با داشتن بیداری روحانی حاصل از  این قدمها، سعی کردیم این پیام را به الکلی‌ها برسانیم و این اصول را در تمام امور زندگی خود تمرین کنیم.

0 دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *